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¡Todos sabemos que cuando los bebés nacen, todo girará en torno a ellos! Por eso, creemos que es importante que tengas un poco de tiempo para ti.
Tener hijos es gratificante, pero es uno de los retos más grandes que vas a enfrentar en la vida. Ser el centro de atención es un trabajo grande para una criatura tan pequeña. Sin embargo, cuando tu bebé te mira y sonríe o se ríe, te darás cuenta de que el compromiso y la responsabilidad que conlleva criar a un bebé es para toda la vida. Sin embargo, es importante que inviertas tiempo en ti.
Te contaremos más sobre estas a continuación:
Siéntete bien acerca de la idea de consentirte a ti misma
A veces podría parecer que dedicarte tiempo, aunque sea por un momento, hará que tu bebé no reciba la atención que necesita, pero en realidad es todo lo contrario.
Beneficios para ti:
- Te sentirás más saludable.
- Tendrás una reserva de energía, incluso cuando te falten horas de sueño.
- Cuando los días parezcan interminables, tendrás una motivación durante el día.
Beneficios para el bebé:
- Pasará tiempo con amigos y familiares.
- Tendrá oportunidades para explorar su entorno a su propio ritmo.
- Podrá aprender a ser un poco más independendientes, esto es especialmente importante a medida que los bebés crecen.
¡Deja que otros te ayuden!
En muchas ocasiones, las mamás nuevas sienten la necesidad de ser súper independientes, aún cuando las cosas no estén saliendo tan bien. Deberías de saber cómo manejar esta situación, ¿cierto? Pero, tienes que tomar en cuenta que tu familia y amigos están allí para ayudarte. Quizá solo debes explicarles cómo, además si solías depender de tus horas de sueño para recuperar tu energía, ahora deberás buscar alternativas.
Los Mejores Regalos para Consentir a una Mamá Nueva
Cama y baño
Caja de bambú para la bañera
Royal Craft Wood Luxury Bamboo Bathtub Caddy Tray | Amazon
$45.97
Si antes pensabas que darte un baño era un lujo, ahora lo disfrutarás más que nunca, especialmente después de meses de baños tibios para mantener la temperatura segura para tu bebé durante el embarazo, además de semanas de espera mientras tus puntos sanaban. Esta bandeja de baño tiene espacio para todo lo que necesitas: un libro o revista, lociones y pociones. Tiene espacio hasta para un vaso de vino opcional. ¡Ahora nunca querrás salir de la bañera!
Bonus: Puedes ajustar el diseño al extenderlo y así adaptarlo a bañeras de hasta 43 pulgadas.
Manta con peso
YnM Weighted Blanket | Amazon
$62.90
Así como a los bebés recién nacidos les encanta estar envueltos en los brazos de papá y mamá mientras duermen, los expertos señalan que los adultos duermen mejor cuando están envueltos en una manta con peso. Las mantas con peso tienen pesos incorporados que te proporcionarán una terapia de presión. Esta terapia te ayudará a bajar el estrés y la ansiedad, además te dará una mano si tienes condiciones como el síndrome de las piernas inquietas.
Bonus: Esta manta tiene siete capas con las que te podrás acurrucar. Además, mantendrán la temperatura ideal mientras descansas.
Máscara para dormir
Nodpod Weighted Sleep Mask Eye Pillow | Amazon
$32.00
Aún si antes no te gustaba tomar una siesta, quizá con esta máscara cambies de opinión. Sabemos que muchas personas te dicen que "duermas cuando el bebé duerme", pero es difícil ir a dormir en pleno día mientras el sol brilla. Para ello, necesitarás una buena máscara para los ojos, y ésta es particular porque utiliza la ciencia de la presión para crear el ambiente perfecto para bajar la ansiedad. ¡Además te ayudará a relajarte! (También podrás dormir mejor si sabes que tu bebé está a salvo durmiendo).
Bonus: La puedes ajustar como necesites.
Para desestresarte
Hierbas asombrosas
Ora’s Amazing Herbal New Mama Gift Set | Amazon
$68.98
Sabemos que un parto es difícil tanto para el bebé como para la mamá. Quizá la piel estará sensible durante semanas después del parto, por lo que un poco de protección adicional te aliviará mucho. Este paquete para consentirte, ofrece un conjunto de productos naturales diseñados para ayudar a mamá y al bebé. Entre ellos incluye un bálsamo multiuso, mantequilla para el cuerpo, bálsamo labial y té de hierbas.
Bono: El té viene con una bola de té de acero inoxidable para facilitar su remojo.
Aceites esenciales
VicTsing Essential Oil Diffuser | Amazon
$31.99
Si aún no le has dado una oportunidad a los aceites esenciales, quizá hayas escuchado a tus amigos hablar sobre todos los beneficios de los aceites esenciales. Por ejemplo, estos ayudan a mejorar el estado de ánimo sin mucho gasto ni esfuerzo. Aún si solo los quieres utilizar para intentar cubrir el olor de unos cuantos pañales sucios, tu casa se sentirá más fresca casi que instantáneamente. Además, este difusor cuenta con un humidificador de vapor frío. Todo lo que debes hacer es agregar unas cuantas gotas de tu aroma favorito.
Bonus: Tiene cuatro ajustes de temporizador y una función en la que se apaga automáticamente. Esto facilitará que tu y tu bebé duerman.
Vaso Yeti
Yeti Rambler 20-Ounce Tumbler | Amazon
$29.99
Con un nuevo bebé en brazos, una de las primeras cosas que te darás cuenta es que tus comidas y bebidas cambiarán drásticamente. Tienes que permanecer hidratada (especialmente cuando amamantas), por eso creemos que este vaso portátil de acero inoxidable te hará más fácil esa tarea ya que tendrás agua a la mano.
Bonus: Además, su aislamiento de doble pared evitará que el líquido se condense en tus manos o en la mesa. También, la tecnología de cierre magnético te garantizará que la bebida termine en en tu estómago y no en la cabeza de tu bebé.
Consiéntete con lo que vistes
Leggins para uso diario
Kindred Bravely the Louisa Leggings | Amazon
$89.99
Si eres una mamá que acaba de dar a luz, las leggins serán casi que un uniforme para ti. Durante las primeras semanas, es probable que pierdas peso de agua. Y bueno, aunque vuelvas a tu peso anterior al embarazo, las cosas quizá no te queden de la misma manera. Si algunos pantalones de maternidad, o bien, algunos de tus pantalones viejos ya no te quedan, estos leggings son una opción perfecta para ponerte.
Bonus: La cintura de corte alto te ofrecerá una protección adicional durante la lactancia y también quitará la presión de la cintura, lo que puede ser un gran alivio si acabas de tener una cesárea.
Pantuflas calentitas
Intelex Warmies Slippers | Amazon
$19.50
Si no te habías despertado cuando tu bebé empezó a llorar a las 3 a.m., vas a despertar de un brinco cuando pongas tus pies en el helado suelo. Puedes poner estas zapatillas en el microondas para calentarte los pies mientras ayudas a tu bebé a conciliar el sueño una vez más.
Bonus: Estas pantuflas tienen una fragancia de lavanda en su interior que libera un aroma que no sólo te relajará a tí, sino también a tu bebé para darles un tiempo de descanso más extenso.
Desestresa tu nido
Servicios para limpiar la casa
Housecleaning Services | Amazon
$82.40
Cuando tienes niños pequeños, sabemos que mantener tu casa limpia es todo un desafío.Y hasta que no pasas de tener un niño a tener dos, no tendrás idea de cuánta más ropa tendrás que lavar. Un servicio de limpieza te ayudará a estar al día con los quehaceres básicos, como sacar la basura y limpiar la cocina y el baño.
Bonus: te gustará tanto el resultado, que a lo mejor y hasta quieras hacer la cena esa noche
Elige cómo quieres consentirte
Tarjetas de regalo para mamá
Gift Cards for Mom | GiftCards.com
$100.00
A veces, no sabes lo que necesitas hasta que lo necesitas. ¡Para eso existen las tarjetas de regalo! Si quieres un lujoso masaje posparto o sólo quieres ordenar una pizza, las tarjetas de regalo te darán mucha flexibilidad.
Bonus: Con una tarjeta de regalo, no necesitarás cambiar un regalo que sea del tamaño o color equivocado.
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Puedes agregar cualquiera de estos productos a la lista de regalos para tu bebé en MyRegistry.com. ¿No has creado una? ¡Es muy sencillo! Empieza aquí.
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